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Medically Reviewed by Dr. Monika Dubey Written by Pranjali Kesharwani
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पॉलीसिस्टिक ओवेरीअन सिंड्रोम, या पीसीओएस, महिलाओं के अंडाशय (ओवेरी) के कारण होने वाला एक हार्मोनल विकार है। अंडाशय महिला प्रजनन अंग हैं जो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन का उत्पादन करते हैं, जो मासिक ऋतु चक्र को नियमित रखने में सहायता करते हैं। अंडाशय सामान्य मात्रा में इनहिबिन, रिलैक्सिन और एंड्रोजन जैसे हार्मोन का भी स्राव करते हैं।
प्रजननीय आयुवर्ग की सभी महिलाओं में से लगभग ४ से २० प्रतिशत को पीसीओएस प्रभावित करता है। यह स्थिति मुख्य रूप से हार्मोनल असंतुलन के कारण होती है। पीसीओएस वाली महिलाओं में बिना पीसीओएस स्थिति वाली महिलाओं की तुलना में अधिक मर्दाना हाँर्मोन (एण्ड्रोजन) होते हैं। इस स्थिति वाली महिलाओं में आमतौर पर अनियमित माहवारी होते हैं, जिससे उनके लिए गर्भ धारण करना मुश्किल हो जाता है। आइए पीसीओएस अर्थ, चित्रों, लक्षणों, कारणों, निदान, रोकथाम, उपचार इत्यादि ओवेरी के बारे में अधिक जाने।
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बीमारी का नाम |
पॉलीसिस्टिक ओवेरीअन सिंड्रोम (पीसीओएस) |
| वैकल्पिक नाम | पॉलीसिस्टिक ओवेरीअन डिसॉर्डर (पीसीओडी) |
| लक्षण | अनियमित माहवारी, अतिरिक्त एंड्रोजन, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, भारी रक्तस्राव, अनचाहे बालों का बढ़ना, वजन बढ़ना, सिरदर्द |
| कारण | इंसुलिन रीज़िस्टन्स (प्रतिरोध), अतिरिक्त एण्ड्रोजन, निम्न श्रेणी का इन्फ्लमैशन, आनुवंशिकता |
| निदान | श्रोणि परीक्षा, रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड |
| इलाज कौन करता है | स्त्री रोग विशेषज्ञ |
| उपचार के विकल्प | लेप्रोस्कोपिक ओवेरीअन ड्रिलिंग, ओवेरीअन सिस्ट सर्जरी, ओपन ओवेरीअन सिस्टेक्टॉमी (लैपारोटॉमी) |
पॉलीसिस्टिक ओवेरीअन सिंड्रोम, या पीसीओएस, एक हार्मोनल विकार है जो महिलाओं के अंडाशय (अंडे का उत्पादन और संग्रह करने वाले अंग) के कारण होता है जब वे सामान्य से अधिक पुरुष हार्मोन (एंड्रोजन) उत्पन्न करते हैं। इसके चलते अंडाशय में छोटे सिस्ट (द्रव से भरे थैली) उगने लगते हैं। इस स्थिति वाली महिलाओं को अनियमित माहवारी होते हैं, जिससे उनके लिए गर्भ धारण करना मुश्किल हो जाता है।
ज्यादातर मामलों में, कोई भी महिला अपने पहले माहवारी के समय के आसपास लक्षणों को देखना शुरू कर देती हैं। हालांकि, पीसीओएस के निम्नलिखित संकेत और लक्षण भी देखे जा सकते हैं:
पीसीओएस के कारण ठीक से स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन यह नीचे उल्लिखित कारकों का संयोजन माना जाता है:
विशेषज्ञ डॉक्टर (10)
एनएबीएच मान्यता प्राप्त अस्पताल (10)
किसी महिला में पीसीओएस के विकास की अधिक संभावना पैदा करने वाले संभावित जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:
पीसीओएस को रोकने का कोई सिद्ध तरीका नहीं हो सकता है। हालांकि, नीचे दिए गए उपायों से पीसीओएस के जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं।
पीसीओएस का निदान करने के लिए कोई निश्चित परीक्षण नहीं है। अनियमित माहवारी, अवांछित पुरुष-जैसे बालों के विकास, मुँहासे, या सिर के बालों का झरना जैसे लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर निम्नलिखित बातें पूछ सकते हैं:
हालांकि, कुछ मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ पीसीओडी या पीसीओएस की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए निम्नलिखित अतिरिक्त परीक्षणों का सुझाव दे सकता है:
यदि किसी महिला को पीसीओएस का निदान किया गया है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ जटिलताओं की जांच के लिए अतिरिक्त परीक्षण भी सुझा सकते हैं। इन परीक्षणों में शामिल हैं:
पीसीओएस का उपचार उम्र, लक्षणों की गंभीरता और आम स्वास्थ्य सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। इन कारकों को ध्यान में रखते हुए, स्त्री रोग विशेषज्ञ पीसीओएस के इलाज के लिए निम्नलिखित तरीकों में से एक का सुझाव दे सकती है:
पीसीओएस का इलाज पीड़ित महिला की जीवनशैली बदलने से शुरू होता है। डॉक्टर निम्नलिखित बदलाव की सिफारिश कर सकते हैं:
शरीर के वजन का ५ से १०% घटने से ही माहवारी को नियमित करने में और पीसीओएस लक्षणों में सुधार करने में मदद मिल सकती है। वजन घटाने से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार हो सकता है, इंसुलिन कम हो सकता है और हृदय रोगों का खतरा भी कम हो सकता है।
शरीर के हार्मोन और माहवारी को नियमित करने के लिए दवा का उपयोग किया जा सकता है। उपचार के कुछ तौर-तरीकों में शामिल हैं:
लक्षणों और स्थिति की तीव्रता के आधार पर, एक रोगी को सिस्ट हटाने के लिए सर्जरी से गुज़रना पर सकता है। पीसीओएस के इलाज के लिए कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं निम्नलिखित हैं:
| सर्जरी का नाम | सर्जरी का खर्च |
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ओवेरीअन सिस्ट सर्जरी |
₹ ३०,००० से ₹ ८०,००० |
| लैप्रोस्कोपिक ओवेरीअन ड्रिलिंग | ₹ ३०,००० से ₹ ८०,००० |
| लैप्रोस्कोपिक ओवेरीअन सिस्टेक्टॉमी | ₹ ३०,००० से ₹ ९०,००० |
अनुपचारित पीसीओएस कई और गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों को जन्म दे सकता है, और विकार के लक्षण महत्वपूर्ण परेशानी पैदा कर सकते हैं। पीसीओएस के जोखिम और जटिलताओं में शामिल हैं:
रोगी डॉक्टर से परामर्श कर सकती है यदि वह:
किसी व्यक्ति के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्वास्थ्यवर्धक और संतुलित आहार लेने से पीसीओएस विकसित होने के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। नीचे कुछ आहार संबंधी आदतों के बारे में बताया गया हैं जो पीसीओएस वाली महिलाओं की मदद करेंगी।
रिफाइन कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ इन्फ्लमैशन का कारण बनते हैं और इंसुलिन प्रतिरोध को भी बढ़ाते हैं। जिन खाद्य पदार्थों से बचने की आवश्यकता है, उनमें शामिल हैं:
फाइबर युक्त भोजन पाचन को गति को धीमा करके और रक्त पर शर्करा के प्रभाव को कम करके शरीर में इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने में मदद करते हैं। उच्च फाइबर से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ हैं:
इन्फ्लमैशन को कम करने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थ भी फायदेमंद होते हैं। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
पॉलीसिस्टिक ओवेरीअन सिंड्रोम या पीसीओएस एक स्वास्थ्य समस्या है जो महिला प्रजनन हार्मोन के असंतुलन के कारण होती है। हार्मोनल असंतुलन अंडाशय (अंडे का उत्पादन और संग्रह करने वाले अंग) में समस्याओं का कारण बनता है।
पीसीओएस का निश्चित कारण ज्ञात नहीं है। पीसीओएस के सबसे आम कारणों में शामिल है हार्मोनल असंतुलन और उसके साथ ही इंसुलिन का उच्च स्तर।
पीसीओएस वाली महिलाओं में ये सारे लक्षण हो सकते हैं: अनियमित माहवारी, बालों की असाधारण बृद्धि, मुँहासे, वजन बढ़ना, त्वचा टैग और त्वचा का पिगमेंटेशन।
१५ से ४४ के बीच के वर्ष आयु के ५% और १०% महिलाओं में, या गर्भ धारण कर सकने वाले वर्षों के दौरान, पीसीओएस हो सकता है।
हाँ, पीसीओएस होने का मतलब यह नहीं है कि आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं। पीसीओएस आम है लेकिन इसका इलाज किया जा सकता है। पीसीओएस वाली महिलाओं में, हार्मोनल असंतुलन अंडाशय (ओव्यूलेशन) में अंडे के विकास और उसके मुक्ति में हस्तक्षेप करता है। यदि आप ओव्यूलेट नहीं करते हैं, तो आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं। विशेषज्ञ डॉक्टरों के साथ मुफ्त परामर्श के लिए हेक्साहेल्थ से संपर्क करें, ये आपको ओव्यूलेट करने के तरीकों के बारे में जानकारी देकर आपकी मदद करेंगे।
हाँ, विभिन्न नैदानिक अध्ययनों में पीसीओएस और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के बीच संबंध पाए गए हैं जिनमें शामिल हैं: मधुमेह, उच्च रक्तचाप, स्लीप एपनिया, अवसाद, घबराहट और एंडोमेट्रियल कैंसर।
हाँ और ना भी। पीसीओएस शरीर की कई प्रणालियों को प्रभावित करता है। पीसीओएस वाली कई महिलाओं ने देखा है कि रजोनिवृत्ति के करीब आने के साथ-साथ उनका माहवारी अधिक नियमित हो गया है। हालांकि, उनका पीसीओएस हार्मोनल असंतुलन उम्र के साथ नहीं बदलता है, इसलिए उनमें पीसीओएस के लक्षण जारी रह सकते हैं। इसके अलावा, पीसीओएस से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे मधुमेह, स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है।
पीसीओएस का निदान कर सके ऐसा कोई एक परीक्षण नहीं है। आपके डॉक्टर आपसे आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेंगे और शारीरिक परीक्षा और विभिन्न अन्य परीक्षण करेंगे, जिसमें रक्त परीक्षण और अल्ट्रासाउंड शामिल हैं।
पीसीओएस के लिए कोई वास्तविक इलाज नहीं है, लेकिन आप पीसीओएस के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं। आपके लक्षणों और स्थिति के आधार पर, आपके डॉक्टर उपचार रणनीति की सलाह देंगे। हेक्साहेल्थ से संपर्क करें और पीसीओएस के विभिन्न उपचार विधियों के बारे में जानने के लिए हमारे विशेषज्ञ डॉक्टरों के साथ मुफ्त परामर्श करें।
पीसीओएस का उपचार जीवनशैली में कुछ बदलाव करने से शुरू होता है। स्वास्थ्यवर्धक आहार खाएं, नियमित व्यायाम करें, उपयुक्त वजन को बनाए रखें और पर्याप्त नींद लें, इन सब चीजों का ध्यान रखने से पीसीओएस के लक्षणों में सुधार लाने में मदद मिलेगी।
पीसीओएस के लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करने वाली दवाओं में शामिल हैं: ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए खाने की दवाएं और इंजेक्शन, बांझपन के इलाज के लिए प्रजनन दवाएं, इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने के लिए मधुमेह दवाएं, अत्यधिक बालों के विकास से छुटकारा पाने के लिए दवाएं, और मुँहासे और त्वचा के पिगमेंटेशन के उपचार के लिए दवाएं।
पीसीओएस होने से भी, आपके पास गर्भवती होने की संभावनाओं में मदद करने के लिए कई विकल्प हैं: वजन घटना, दवाएं, इन-विट्रो फार्टीलाईज़ेशन और सर्जरी।
यदि लक्षण और स्थिति गंभीर हो जाती है तो आपके डॉक्टर आपको अंडाशय से सिस्ट को हटाने के लिए सर्जिकल प्रक्रिया से गुजरने की सलाह दे सकते हैं। लेप्रोस्कोपिक ओवेरीअन सिस्टेक्टॉमी सबसे अधिक चुना गया उपचार है क्योंकि यह दर्द रहित है, न्यूनतम इनवेसिव होता है और जल्दी ठीक हो जाता है।
हाँ, सभी स्वास्थ्य बीमा योजनाएं पीसीओएस के उपचार को कवर करती हैं। आपकी ओर से हमारी टीम कागजी कार्रवाई करती है और यह सुनिश्चित करती है की आसानी से अनुमोदन और कैश-लेस सुविधा मिल जाए । एक साधारण कैश-लेस और परेशानी मुक्त अनुभव के लिए हेक्साहेल्थ से संपर्क करें।
पीसीओएस सर्जरी की लागत परिवर्तनशील है, चुने गए अस्पताल के प्रकार, अनुशंसित तकनीक, उम्र और अन्य स्वास्थ्य कारकों के आधार पर रोगी की चिकित्सा स्थिति आदि पर विचार करते करते हुए यह तय किया जाता है। मूल्य पारदर्शिता के लिए हेक्साहेल्थ से संपर्क करें।
मिथक: पीसीओएस मधुमेह से जुड़ा नहीं है।
तथ्य: पीसीओएस वाली महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध होता है और मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
मिथक: पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसका कोई इलाज नहीं है।
तथ्य: पीसीओएस वाली महिलाओं का इलाज किया जा सकता है और स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित भी किया जा सकता है। आहार, व्यायाम और जीवनशैली संशोधन द्वारा वजन कम करना पीसीओएस के प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
मिथक: यदि आपका माहवारी अनियमित है, तो आपको पीसीओएस है।
तथ्य: अनियमित चक्र के कई कारण हैं, और पीसीओएस उनमें से एक है।
मिथक: पीसीओएस से पीड़ित हर महिला मोटापे से ग्रस्त या अधिक वजन वाला है।
तथ्य: जो महिलाएं मोटापे से ग्रस्त या अधिक वजन वाली होती हैं, वे वास्तव में पीसीओएस विकसित करती हैं। हालांकि, पीसीओएस होना वजन पर निर्भर नहीं होता, ये सभी आकारों की महिलाओं को प्रभावित कर सकता है।
Last Updated on: 12 December 2023
A specialist in Obstetrics and Gynaecology with a rich experience of over 21 years is currently working in HealthFort Clinic. She has expertise in Hymenoplasty, Vaginoplasty, Vaginal Tightening, Labiaplasty, MTP (Medical Termination...View More
She is a B Pharma graduate from Banaras Hindu University, equipped with a profound understanding of how medicines works within the human body. She has delved into ancient sciences such as Ayurveda and gained valuab...View More
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