गर्भावस्था में बवासीर: कारण, लक्षण, इलाज | Piles in Pregnancy in Hindi
Table of Contents
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर क्या है? - What is piles during pregnancy in Hindi
- गर्भावस्था में बवासीर के लक्षण - Symptoms of piles in pregnancy in Hindi
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर के कारण - Causes of piles during pregnancy in Hindi
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर को कैसे रोकें? - How to prevent piles during pregnancy in Hindi?
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर का उपचार - Piles in pregnancy treatment in Hindi
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर की जटिलताएं
- गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए आहार - Diet for piles during pregnancy in Hindi
- निष्कर्ष
- अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल
- सन्दर्भ
क्या आपने मल त्याग करने के बाद अपने गुदा क्षेत्र या रक्त में एक छोटी सी गांठ देखी है? यदि हाँ, तो आपको शायद बवासीर है! गर्भावस्था में बवासीर की समस्या आप की सोच से भी ज़्यादा सामान्य है। करीब 85% गर्भित महिला को गर्भावस्था के दौरान बवासीर से पीड़ित होने की समस्या होती है।
हालाँकि, यह आमतौर पर गंभीर चिंता का विषय नहीं है। गर्भावस्था के दौरान पाइल्स की समस्या को दूर करने के लिए जीवनशैली में कुछ बदलाव अपना सकते हैं। यह लेख गर्भावस्था के दौरान बवासीर की समस्या और इसे ठीक करने के तरीके के बारे में जानकारी देगा।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर क्या है? - What is piles during pregnancy in Hindi
बवासीर या पाइल्स निचले मलाशय और गुदा क्षेत्र के आसपास सूजी हुई और बढ़ी हुई नसें होती हैं। बवासीर विकसित होने का सबसे आम कारण गुदा और उसके आस पास के क्षेत्र में अत्यधिक तनाव है। बवासीर की समस्या किसी को भी हो सकती है, चाहे वह पुरुषों, महिलाओं, किशोरों, बुजुर्ग लोगों या गर्भवती महिलाओं में हो।
बवासीर को आंतरिक और बाहरी बवासीर में वर्गीकृत किया जाता है। आंतरिक बवासीर मलाशय के अंदर होता है और बाहर से दिखाई नहीं देता है। आम तौर पर लक्षणहीन होने के कारण, वे अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में बाहरी बवासीर अधिक गंभीर और दर्दनाक होता है।
अंग्रेजी में पढ़ने के लिए : Piles in Pregnancy - Symptoms, Causes, Risks & Treatment
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गर्भावस्था में बवासीर के लक्षण - Symptoms of piles in pregnancy in Hindi
आमतौर पर गर्भावस्था में बवासीर के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं। हालांकि, गर्भावस्था में बवासीर के लक्षण स्थिति की गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होते हैं। गर्भावस्था के दौरान बवासीर के कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- खुजली और दर्द
- गुदा क्षेत्र में सूजन और गांठ की उपस्थिति
- मल त्याग करते समय बलगम स्राव और चमकीला लाल रक्त
- अधूरा मल त्याग जैसा महसूस होना
- सामान्य असुविधा
अंग्रेजी में पढ़ने के लिए : Symptoms of Piles in Female: Causes, Pictures and Treatment
गर्भावस्था के दौरान बवासीर के कारण - Causes of piles during pregnancy in Hindi
गर्भावस्था में बवासीर का सही कारण अज्ञात है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन (महिला के अंडाशय द्वारा बनाया गया हार्मोन) का स्तर रक्त वाहिकाओं में बढ़ जाता है जिससे उनमें सूजन होने का खतरा बढ़ जाता है। शरीर में रक्त संचार की मात्रा में वृद्धि, गर्भावस्था के दौरान बवासीर होने की संभावना बढ़ जाती हैं।
तीसरी तिमाही तक, बढ़ते भ्रूण के कारण गर्भाशय (यूटेरस) का काफी विस्तार होता है। यह पेट के निचले हिस्से पर बहुत दबाव डालता है, जिससे मलाशय की नसें बड़ी हो जाती हैं और सूज जाती हैं।
गर्भवती महिलाओं को होने वाली एक और समस्या कब्ज़ है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के उच्च स्तर की वजह से अक्सर आंत की गतिशीलता कम हो जाती है। इससे मल को आसानी से बाहर निकलने में मुश्किल हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान घबराहट और पूरक आहार सामान्य स्थिति को और उत्तेजित कर सकता है। कब्ज़ गुदा क्षेत्र पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे अक्सर गर्भावस्था के दौरान बवासीर की समस्या हो जाती है।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर को कैसे रोकें? - How to prevent piles during pregnancy in Hindi?
गर्भावस्था के दौरान बवासीर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। हालांकि, एक गर्भवती महिला गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लक्षणों और जोखिम को कम करने के लिए नीचे दिए गए निवारक उपाय कर सकती है।
क्या करें
- ढेर सारा पानी पीने और फाइबर युक्त आहार खाने की सलाह दी जाती है। यह पाचन में सुधार करेगा और कब्ज को कम करेगा।
- रक्त परिसंचरण में सुधार और श्रोणि (पेल्विक) क्षेत्र में मांसपेशियों के निर्माण के लिए नियमित रूप से पेल्विक फ्लोर व्यायाम करें। यह गर्भावस्था के दौरान बवासीर के गठन को रोक सकता है।
- अपने मल को न रोके क्यूंकि यही कब्ज का कारण बनता है। यह सलाह दी जाती है कि आवश्यकता पड़ने पर तुरंत शौचालय का उपयोग करें।
- यदि आप का वज़न ज़्यादा है तो वह कम करने का प्रयास करें क्योंकि अधिक वजन गर्भावस्था के दौरान बवासीर की समस्याओं को और जटिल बनाता है।
क्या ना करें
- कोशिश करें कि टॉयलेट का इस्तेमाल करते समय अधिक तनाव न डालें। यदि मल सुचारू रूप से नहीं आ रहा है तो धैर्य रखें और पानी की एक घूंट या थोड़ा व्यायाम करने के बाद दोबारा कोशिश करें। तनाव के कारण रेक्टोअनल क्षेत्र के आसपास की नसों पर अत्यधिक दबाव से बवासीर का खतरा बढ़ सकता है।
- लंबे समय तक खड़े रहने से बचें क्योंकि इससे आपके मलाशय या गुदा नहर में दबाव बढ़ सकता है, जिससे गर्भावस्था के दौरान बवासीर हो सकता है।
- मल त्याग के बाद पेरिनियल क्षेत्र को रगड़ना नहीं चाहिए। बल्कि, संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए साफ तौलिये से पेरिनियल क्षेत्र पर थपथपा कर सुखाएं।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर का उपचार - Piles in pregnancy treatment in Hindi
आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान बवासीर बिना किसी इलाज के अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, तो स्थिति खराब हो सकती है और गर्भवती महिला के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, आपका डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए निम्नलिखित उपचार विधियों में से एक सुझा सकता है।
प्रेग्नेंसी में बवसीर के घरेलु उपय
कई लोग अस्पताल में भर्ती होने के बजाय घरेलू उपचार या बिना पर्ची के मिलने वाले उपचार पसंद करते हैं। बवासीर के लिए ऐसे कई उपाय मददगार साबित होते हैं और बवासीर को 3 दिन में ठीक करने में मदद करते हैं। पाइल्स को ठीक करने के कुछ प्रभावी घरेलू उपचार इस प्रकार हैं:
- विच हेज़ल: प्राकृतिक विच हेज़ल को कसैले (अस्ट्रिंजेंट) गुणों के लिए जाना जाता है। जब बवासीर पर लगाया जाता है, तो यह ऊतकों के सिकुड़न में सहायता करता है, बवासीर को तेजी से ठीक करता है। लक्षणों से लड़ने के लिए विच हेज़ल में रूई के गोले में डुबोकर बवासीर में लगाने से बवासीर के दर्द से काफी राहत मिलता है।
- नारियल का तेल: नारियल तेल अपने चिकित्सीय प्रभावों के लिए प्रसिद्ध है। यह लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह खरोंच और खुजली की भावना को भी कम करता है।
- एलोवेरा: एलोवेरा का प्रयोग सूजन और खुजली को कम करने में मदद करता है। हालांकि, किसी को प्रिजर्वेटिव और अधिक रंग वाले सुगंधित एलोवेरा जैल नहीं लगाना चाहिए। यह लक्षणों को बढ़ा सकता है।
- आइस पैक: बवासीर पर बार-बार बर्फ लगाने से सूजन और दर्द कम होगा। हालांकि, सीधे आवेदन न करें, क्योंकि यह ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।
- सिट्ज़ बाथ: गर्म पानी के टब में आराम करने से बवासीर के कारण होने वाली सूजन और परेशानी से राहत मिलती है। बेहतर परिणाम के लिए आप पानी में एप्सम सॉल्ट मिला सकते हैं, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी (सूजनरोधी) है।
दवाई से उपचार
यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो अन्य चिकित्सा विकल्प हैं जो यह बता सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान बवासीर को कैसे ठीक किया जाए। इसमे शामिल है:
- दर्द से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर क्रीम, मलहम या सपोसिटरी लगा सकते है। इन दवाओं का मुख्य घटक स्टेरॉयड है जो गर्भावस्था के दौरान बवासीर के कारण होने वाली जलन और खुजली से राहत दिला सकता है।
- विशेष रक्तस्रावी क्रीम भी उपलब्ध हैं जो गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लक्षणों को ठीक करने में मदद कर सकती हैं।
- डॉक्टर विच हेज़ल पैड की सलाह भी दे सकते हैं क्योंकि ये गर्भावस्था के दौरान बवासीर के कारण राहत प्रदान करते हैं।
आयुर्वेद उपचार पढ़ने के लिए : PF2-CURE: खूनी बवासीर के इलाज के लिए प्रभावशाली आयुर्वेदिक दवा
सर्जरी से उपचार
यदि गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए चिकित्सा उपचार काम नहीं करता है, तो सर्जरी अंतिम उपाय होगा। सर्जिकल विकल्पों में शामिल हैं:
- रबर बैंड लिगेशन: रक्त की आपूर्ति को रोकने के लिए एक विशेष रबर बैंड को बवासीर में बाँध दिया जाता है, जिससे बवासीर सिकुड़ जाता है। यह आंतरिक बवासीर के लिए कारगर है।
- स्क्लेरोथेरेपी: बवासीर में सिकुड़न पैदा करने के लिए या तो विद्युत या एक समाधान इंजेक्ट किया जा सकता है।
- हेमोराहाइडेक्टोमी: यह बड़े बाहरी बवासीर को हटाने के लिए एक शल्य प्रक्रिया है। हेमोराहाइडेक्टोमी करने के लिए विभिन्न तकनीकें हैं। इसमे शामिल है:
- ओपन हेमोराहाइडेक्टोमी
- स्टेपलर हेमोराहाइडेक्टोमी
- लेजर हेमोराहाइडेक्टोमी
गर्भावस्था के दौरान बवासीर की जटिलताएं
हालांकि बवासीर आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है, कभी-कभी बवासीर की स्थिति एक उन्नत चरण तक पहुंच सकती है। इससे गर्भावस्था में बवासीर की जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे:
- बवासीर से भारी रक्तस्राव से एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है।
- थ्रोम्बोस्ड हेमोराइड एक उन्नत अवस्था है जहां बवासीर रक्त के थक्कों के साथ बाहर आ जाता है। दर्द और जलन के अलावा, बवासीर के फटने का खतरा अधिक होता है।
- यदि प्रभावित क्षेत्र को नियमित रूप से साफ और सुखाया नहीं जाता है तो व्यक्ति में संक्रमण की संभावना अधिक हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर के लिए आहार - Diet for piles during pregnancy in Hindi
कब्ज से बचने के लिए फाइबर आपके आहार में एक आवश्यक घटक है। इसलिए कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए जैसे:
- प्रसंस्कृत (प्रोसेस्ड) खाद्य पदार्थ यथा जमे हुए भोजन, डिब्बाबंद भोजन, सॉसेज आदि।
- डेयरी उत्पाद जैसे दूध, पनीर आदि।
- मसालेदार और तैलीय खाद्य पदार्थ; विशेष रूप से फास्ट फूड या तला हुआ भोजन।
- ध्यान रखें आप कितना नमक खाते हैं, यह आप के शरीर में पानी की कमी कर सकता कर सकता है जिससे रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है। इसमें मलाशय की नसें शामिल हैं जो बवासीर का कारण बनती हैं।
- आयरन की गोलियां लेने से पहले कृपया डॉक्टर से सलाह लें क्योंकि इससे कब्ज और पाचन संबंधी अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
निष्कर्ष
कई गर्भवती महिलाओं के लिए बवासीर काफी सामान्य स्थिति है। गर्भावस्था के दौरान बवासीर होना कोई समस्या नहीं है; गर्भावस्था के बाद, बवासीर आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। बवासीर को ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकती हैं।
यदि आप कुछ दवाएं लेने की योजना बना रहे हैं, तो पहले से ही एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। हेक्साहेल्थ में, हमारे पास विशेषज्ञ चिकित्सा पेशेवरों की एक टीम है जो बिना किसी परेशानी के बवासीर के इलाज में आपकी मदद कर सकती है। अभी हमसे संपर्क करने के लिए हमारी वेबसाइट HexaHealth पर जाएँ।
अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल
गर्भवती होने पर आप बवासीर से कैसे छुटकारा पा सकती हैं?
कब्ज के कारण बवासीर हो सकता है। यदि यह कारण है, तो फाइबर में उच्च भोजन खाने से अपने मल को नरम और नियमित रखने की कोशिश करें। इसमें साबुत रोटी, सब्जियां, फल शामिल हैं, बहुत सारा पानी पीने से भी मदद मिल सकती है। अन्य चीजें जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
- लंबे समय तक खड़े न रहें।
- अपने परिसंचरण में सुधार के लिए नियमित व्यायाम करें।
- एक कपड़े (ठंडे पानी से भीगा हुआ) का प्रयोग करें। दर्द को कम करने के लिए कपड़े को प्रभावित क्षेत्र के पास रखें।
- यदि बवासीर बाहर आ जाए, तो लुब्रिकेटिंग जेली का उपयोग करके उन्हें धीरे से वापस अंदर धकेलें।
- मल पास करते समय दबाव न डालें, क्योंकि इससे आपकी बवासीर और भी बिगड़ सकती है।
- मल त्याग करने के बाद, अपने गुदा को सूखे टॉयलेट पेपर के बजाय नम टॉयलेट पेपर से साफ करें।
- बवासीर के क्षेत्र को न रगड़ें। क्षेत्र को धीरे से टैप करें।
- आप दालचीनी का सेवन भी कर सकते है जिससे आप को बवासीर के दर्द और सूजन से राहत मिलेगी।
क्या बवासीर गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती है?
बवासीर आपके बच्चे को प्रभावित नहीं करेगा, हालाँकि पाइल्स होना आपके लिए कष्टप्रद हो सकता है। बवासीर आमतौर पर तब तक दर्दनाक नहीं होता, जब तक कि रक्त वाहिकाएं आपके शरीर से बाहर खिसक कर संकुचित और सूजी हुई न हो जाएं। स्ट्रैंगुलेटेड बवासीर बहुत दर्दनाक हो सकती है, लेकिन गर्भावस्था में वे दुर्लभ हैं।
क्या आप गर्भवती होने पर थ्रोम्बोस्ड हेमोराइड को हटा सकती हैं?
गर्भावस्था के दौरान बवासीर की बीमारी काफी आम है और चिकित्सा उपचार पहली पंक्ति का उपाय होना चाहिए। लेकिन जिन गर्भवती महिलाओं को बवासीर की गंभीर बीमारी है, उनके लिए बवासीर की सर्जरी की जा सकती है।
क्या पाइल्स होने पर बच्चे को जन्म दिया जा सकता है?
पाइल्स का आपके शिशु पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन पाइल्स परेशानदायक हो सकता है। यदि आपके बवासीर स्ट्रांगुलेटेड और सूज जाते हैं, तो वे दर्दनाक हो सकते हैं।
गर्भावस्था में बवासीर कितने समय तक रहता है?
पाइल्स गर्भावस्था में आम है और आमतौर पर आपके बच्चे के जन्म के बाद ठीक हो जाती है। इस बीच, आप अपने आहार और जीवनशैली में बदलाव कर सकते हैं जो आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। इसके लिए आपका डॉक्टर आपको उपचार की सलाह भी दे सकता है। तो, अपने डॉक्टर से सलाह लें।
आप अपने आप में बवासीर को कैसे पीछे धकेलते हैं?
प्रोलैप्सड बवासीर गुदा से बाहर निकलने वाली सूजी हुई नसें होती हैं। प्रोलैप्सड हेमोराइड अपने आप ही आपके मलाशय के अंदर वापस जा सकता है या आप इसे धीरे से वापस अंदर धकेल सकते हैं। लेकिन यह उपचार का तरीका नहीं है और किसी को ऐसा करने का जोखिम नहीं उठाना चाहिए। कृपया डॉक्टर से सलाह लें।
क्या प्रसव के दौरान मेरा बवासीर फट सकता हैं?
कुछ चिंताएं हैं कि प्रसव और जन्म के दौरान धक्का देने की प्रक्रिया आपके बवासीर की स्तिथि को गंभीर बना सकती है और ऐसी संभावना है कि प्रसव के दौरान यह फट सकता है। केवल अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप इस बात से चिंतित हैं कि प्रसव के दौरान आपका बवासीर फट सकता है।
गर्भवती होने पर थ्रोम्बोस्ड हेमोराइड के लिए आप क्या कर सकते हैं?
थ्रोम्बोस्ड हेमोराइड तब होता है जब नस के अंदर रक्त का थक्का बनता है, रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करता है और गुदा के ऊतकों में सूजन होता है जो दर्द का कारण बनता है।बवासीर के अधिकांश रूपों का इलाज आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ाकर, तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाकर, मल सॉफ़्नर का प्रबंध करके और शौचालय की आदतों में प्रशिक्षण द्वारा किया जा सकता है।
अगर किसी व्यक्ति को अधिक दर्द होता है तो:
- दर्द की शुरुआत से पहले 24-48 घंटों के भीतर रक्त के थक्के को सर्जिकल हटाने की सिफारिश की जाती है।
- यदि 24-48 घंटे से अधिक समय बीत चुका है, तो व्यक्तियों का आमतौर पर निम्नलिखित उपचार किया जाता है:
- मौखिक या सामयिक दर्द निवारक दवा।
- गर्म पानी से सिट्ज़ बाथ दिन में कई बार करें।
क्या गर्भवती होने पर रक्तस्रावी क्रीम का उपयोग करना सुरक्षित है?
स्वयं औषधि न ले। डॉक्टर से सलाह लेना जोखिम मुक्त और सुरक्षित है और उन्हें किसी प्रोक्टोलॉजिस्ट या उनके प्रसूति और स्त्री रोग चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए और बच्चे की सुरक्षा के आधार पर, वे आपको बवासीर के इलाज के लिए मलहम लिख सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर को कैसे रोकें?
गर्भावस्था के दौरान बवासीर को रोकने के लिए आप निम्न चीज़ें कर सकते हैं:
- फाइबर सामग्री (सब्जी, फल, साबुत रोटी, आदि) में वृद्धि करे।
- ढेर सारा पानी पिए।
- परिसंचरण में सुधार के लिए नियमित व्यायाम करे।
- बहुत देर तक खड़े न रहे।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर के दर्द में क्या मदद करता है?
गर्भावस्था में बवासीर एक अल्पकालिक समस्या है, और आपके बच्चे के जन्म के एक साल के भीतर ठीक हो जाती है। । फिर भी, कुछ चीजें हैं जो आप असुविधा को दूर करने के लिए कर सकते हैं:
- दर्द से राहत पाने के लिए, एक टब या सिट्ज़ बाथ में दिन में 3-4 बार गर्म पानी में लगभग 10 मिनट तक बैठें। यह आपके मलाशय में रक्त के प्रवाह को सही से निर्देशित करेगा।
- सूजन को कम करने के लिए आइस पैक का प्रयोग करें।
- अपने डॉक्टर से क्रीम या अन्य दवाओं के बारे में पूछें, जैसे कि मल सॉफ़्नर, जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।
गर्भवती होने पर आपको बवासीर के लिए डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
बवासीर के लक्षण (मल में रक्त, मल त्याग में कठिनाई, गुदा क्षेत्र में दर्द) दिखने पर आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। वे आपको लगाने के लिए दवाएं या क्रीम देंगे जो दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान बवासीर क्या तेजी से सिकुड़ती है?
फाइबर युक्त फलों और सब्जियों का सेवन और ढेर सारा पानी पीने से बवासीर सिकुड़ सकता है। यह जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें। वे आपके बवासीर की जाँच करेंगे, और उसी के अनुसार उपचार देंगे।
गर्भावस्था के किस चरण में बवासीर होता है?
गर्भावस्था के दौरान बवासीर आम है, खासकर तीसरी तिमाही में और आपके बच्चे के जन्म के एक महीने बाद तक।
क्या गयनेकोलॉजिस्ट बवासीर का इलाज कर सकता है?
हाँ, गयनेकोलॉजिस्ट आपके बवासीर का इलाज कर सकता है। वह गर्भावस्था के दौरान आपकी बवासीर की स्थिति में आपकी मदद करेगा और आपको उचित उपचार देगा।
Updated on : 9 December 2022
समीक्षक
Dr. Hemant Kumar Khowal
MBBS, MS General Surgery, Fellowship in Minimal Access Surgery
13 Years Experience
Dr Hemant Kumar Khowal is a well-known General Surgeon and a proctologist currently associated with HealthFort Clinic in Delhi. He has 13 years of experience in general surgery and worked as an expert general surgeon in different ci...View More
लेखक
She has extensive experience in content and regulatory writing with reputed organisations like Sun Pharmaceuticals and Innodata. Skilled in SEO and passionate about creating informative and engaging medical conten...View More
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