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आई फ्लू के लक्षण, घरेलु उपाय, बचने का तरीका और इलाज

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Dr. Aman Priya Khanna
Eye Flu in Hindi

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हलचल भरे शहरों में, लोग लगातार अपनी आँखें मलते हुए पाते हैं। उन्हें नहीं पता कि वे आई फ्लू की चपेट में हैं जो जंगल की आग की तरह फैल रहा है। यह अत्यधिक संक्रामक स्थिति खुजली, लालिमा और जलन जैसे आई फ्लू के लक्षण पैदा कर सकती है, जिससे सबसे सरल कार्य भी वास्तविक संघर्ष बन जाते हैं।

आई फ्लू के लक्षणों और उपचार को समझने से इस खतरनाक बीमारी से निपटने में मदद मिल सकती है। निम्नलिखित ब्लॉग में लक्षणों, कारणों, उपचार और निवारक युक्तियों पर विस्तार से चर्चा की गई है। यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें कि आंखों के इस संक्रमण से कैसे बचा जाए।

बीमारी का नाम

आई फ्लू 

वैकल्पिक नाम

कंजंक्टिवाइटिस, पिंक आई

लक्षण

लाल या गुलाबी आंखें, आंख में खुजली, पानी जैसा या गाढ़ा स्राव होना, आंख में जलन, पलकों की सूजन, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, धुंधली दृष्टि

कारण

वायरस, जीवाणु, एलर्जी, उत्तेजक पदार्थ (जैसे धुआं या रसायन)

निदान

दृष्टि परीक्षण, बाहरी आँख के ऊतकों की जाँच, आंतरिक नेत्र परीक्षण

इलाज कौन करता है

नेत्र रोग विशेषज्ञ

उपचार के विकल्प

आई ड्रॉप का उपयोग, अच्छी स्वच्छता 

आई फ्लू संक्रमण क्या है?

आई फ्लू, जिसे कंजंक्टिवाइटिस या पिंक आई के नाम से भी जाना जाता है। यह एक सामान्य आंख की स्थिति है। यह एक या दोनों आँखों को प्रभावित करता है। अत्यधिक संक्रामक स्थिति सीधे संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती है।

आई फ्लू मानसून के दौरान व्यक्तियों द्वारा अनुभव की जाने वाली एक समस्या है, जो विभिन्न असुविधाजनक लक्षणों का कारण बनती है। यह कंजंक्टिवा की सूजन या संक्रमण की विशेषता है। कंजंक्टिवा क्या है? यह एक पतली और पारदर्शी ऊतक परत है जो आंख की सामने की सतह को ढकती है और पलकों की आंतरिक सतह को रेखाबद्ध करती है।

आई फ्लू संक्रमण के प्रकार

आई फ्लू को अंतर्निहित कारण के आधार पर कई प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। उपचार दृष्टिकोण की योजना बनाने के लिए प्रकार की पहचान करना महत्वपूर्ण है। आई फ्लू के मुख्य प्रकारों में शामिल हैं:

  1. वायरल आई फ्लू - यह वायरल संक्रमण के कारण होने वाला सबसे आम प्रकार है। वायरल आई फ्लू अत्यधिक संक्रामक है और तेजी से एक आंख से दूसरी आंख में फैल सकता है।

  2. बैक्टीरियल आई फ्लू - यह प्रकार बैक्टीरिया के कारण होता है जो आमतौर पर एक आंख को प्रभावित करता है लेकिन दोनों में विकसित हो सकता है।

  3. एलर्जिक आई फ्लू - इससे दोनों आँखों में तीव्र खुजली और लालिमा हो सकती है।  यह पराग जैसे एलर्जी के कारण हो सकता है। व्यक्तियों को गले में खराश, नाक में खुजली और छींक आना जैसे आई फ्लू के लक्षणों का अनुभव हो सकता है।

  4. ऑप्थैल्मिया नियोनटोरम - यह प्रकार नवजात शिशुओं को प्रभावित करता है और प्रसव के दौरान प्राप्त जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकता है। जटिलताओं को रोकने के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

  5. विशाल पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस - यह एक सूजन वाली स्थिति है जो अक्सर कॉन्टैक्ट लेंस और कृत्रिम आंख के लंबे समय तक उपयोग से जुड़ी होती है।

आई फ्लू संक्रमण के लक्षण

आई फ्लू के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, जो स्थिति के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। हालाँकि, आई फ्लू के कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

  1. लालिमा - कंजंक्टिवा की सूजन के कारण आंख का सफेद भाग गुलाबी या लाल दिखाई दे सकता है।

  2. सूजन - आई फ्लू संक्रमण के कारण पलकें सूज सकती हैं, खासकर सुबह के समय।

  3. आंसुओं की उत्पादन में वृद्धि - सूजन या जलन से कंजंक्टिवा में आंसुओं का उत्पादन बढ़ सकता है।

  4. खुजली - एक या दोनों आंखों में खुजली महसूस हो सकती है, खासकर एलर्जी के कारण होने वाले आई फ्लू में।

  5. किरकिरापन महसूस होना - आई फ्लू के कारण असुविधा हो सकती है और एक या दोनों आँखों में बाहरी कणों की अनुभूति हो सकती है।

  6. जलन - एसिड या सफाई समाधान जैसे रसायन और क्लोरीन जैसे जलन पैदा करने वाले पदार्थ आई फ्लू का कारण बनते हैं। लोगों को आंखों में जलन का अनुभव हो सकता है।

  7. गाढ़ा स्राव - बैक्टीरियल आई फ्लू के मामलों में, पीले या हरे रंग का स्राव हो सकता है। इसके कारण पलकें आपस में चिपक जाती हैं, खासकर जागने के बाद।

  8. धुंधली दृष्टि - गंभीर मामलों में या कॉर्निया प्रभावित होने पर दृष्टि अस्थायी रूप से ख़राब हो सकती है।

  9. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता - कुछ व्यक्तियों को फोटोफोबिया या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है। यह कंजंक्टिवा और आसपास के आंख के ऊतकों की सूजन के कारण होता है।

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आई फ्लू संक्रमण के कारण

उचित उपचार और इसके प्रसार को रोकने के लिए आई फ्लू के कारण को समझना महत्वपूर्ण है। आई फ्लू के निम्नलिखित कारण हैं जिनके परिणामस्वरूप आंखों में रक्त वाहिकाओं में सूजन हो सकती है:

  1. वायरस - यह नेत्र फ्लू संक्रमण का सबसे आम कारण है। सामान्य सर्दी के वायरस, जैसे एडेनोवायरस, इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। वायरल संक्रमण अत्यधिक संक्रामक होते हैं जो ज्यादातर बच्चों को प्रभावित करते हैं।

  2. बैक्टीरिया - यह आई फ्लू संक्रमण विभिन्न बैक्टीरिया के कारण हो सकता है, जैसे:

    1. स्टाफीलोकोकस ऑरीअस

    2. स्ट्रैपटोकोकस निमोनिया

    3. हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा

    4. स्यूडोमोनास एरुगिनोसा

    5. यह संक्रामक भी है और सीधे संपर्क से फैल सकता है। वयस्कों में जीवाणु संक्रमण का खतरा अधिक होता है।
  1. एलर्जी - एलर्जिक आई फ्लू एलर्जी के संपर्क में आने से होता है जैसे:

    1. पराग

    2. पालतू पशुओं की रूसी

    3. धूल के कण

  2. जलन पैदा करने वाले पदार्थ - आई फ्लू तब हो सकता है जब आंखें जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आती हैं जैसे:

    1. धुआँ

    2. पूल क्लोरीन

    3. गंध

    4. शैंपू

    5. प्रसाधन सामग्री

    6. कॉन्टेक्ट लेंस

    7. अन्य रसायन

  3. यौन संचारित संक्रमण - हर्पीस सिम्प्लेक्स, गोनोरिया या क्लैमाइडिया जैसे एसटीआई नवजात शिशुओं और वयस्कों में आई फ्लू का कारण बन सकते हैं। यह तब होता है जब संक्रमण सीधे संपर्क के माध्यम से आंखों तक फैलता है।

  4. बाहरी वस्तु - यदि कोई बाहरी वस्तु, जैसे धूल, रेत, या पलकें, आंख में प्रवेश करती है, तो यह कंजंक्टिवा को खरोंच या परेशान कर सकती है। इससे सूजन या संक्रमण हो सकता है।

  5. अवरुद्ध आंसू नलिकाएं - जब आंसू वाहिनी अवरुद्ध हो जाती है, तो आंख की सतह पर आंसू जमा हो जाते हैं, जिससे जलन होती है। आंसुओं के जमने से जीवाणु संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है, जिससे आई फ्लू हो सकता है। यह शिशुओं में सबसे आम है।

  6. ऑटोइम्यून स्थितियाँ -  आई फ्लू के दुर्लभ कारणों में ऑटोइम्यून बीमारियाँ शामिल हो सकती हैं। इन बीमारियों में शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से आंखों के स्वस्थ ऊतकों पर हमला कर देती है।

    1. रोसैसिया (त्वचा की एक स्थिति जिसके कारण चेहरे पर लालिमा आ जाती है)

    2. कावासाकी रोग (पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं में सूजन)

नेत्र फ्लू संक्रमण जोखिम कारक

कुछ कारकों से आई फ्लू संक्रमण होने का खतरा बढ़ सकता है। इन जोखिम कारकों को जानने से व्यक्तियों को निवारक उपाय करने और समय पर चिकित्सा सहायता लेने में मदद मिल सकती है। आई फ्लू के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

  1. संक्रमित व्यक्तियों के संपर्क में - वायरल या बैक्टीरियल आई फ्लू वाले किसी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क से संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है।

  2. एलर्जी - जिन लोगों को एलर्जी का इतिहास रहा है, वे इसके संपर्क में आने पर एलर्जिक आई फ्लू के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

  3. कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग - अगर ठीक से साफ या फिट लेंस न किया गया हो, तो जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।

  4. खराब स्वच्छता - गंदे हाथों से आंखों को छूने या दूषित वस्तुओं का उपयोग करने से आई फ्लू संक्रमण फैल सकती है।

नेत्र फ्लू संक्रमण की रोकथाम

कुछ निवारक उपाय आई फ्लू के संक्रमण के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं। बचाव और संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए निम्नलिखित उपायों पर विचार करें:

  1. अच्छी स्वच्छता अपनाएं - व्यक्तियों को अपने हाथ बार-बार साबुन और पानी से धोने चाहिए। ऐसा विशेष रूप से उनकी आंखों को छूने, उनकी नाक साफ करने या आंखों में आई ड्रॉप डालने के बाद किया जाना चाहिए।

  2. आंखों को छूने से बचें - आंखों को रगड़ने या छूने से बचें। इससे संक्रमण एक आंख से दूसरी आंख में फैल सकता है।

  3. साफ तौलिये का उपयोग करें - व्यक्ति को अपना चेहरा और आंखें पोंछने के लिए हमेशा साफ तौलिये और कपड़े का उपयोग करना चाहिए।

  4. व्यक्तिगत वस्तुओं का उपयोग करें - तौलिए या आंखों के मेकअप जैसी व्यक्तिगत वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा न करें। ये रोगाणु स्थानांतरित कर सकते हैं और संक्रमण के खतरे को बढ़ा सकते हैं।

  5. तकिए को नियमित रूप से धोएं - वायरस और बैक्टीरिया को फैलने से रोकने के लिए तकिए के कवर को नियमित रूप से साफ करें।

  6. संक्रमित व्यक्तियों से दूर रहें - आई फ्लू के लक्षणों वाले व्यक्तियों के साथ तब तक निकट संपर्क से बचें जब तक कि वे संक्रामक न हो जाएं।

  7. कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल - यदि व्यक्ति कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए स्वच्छता और सफाई के निर्देशों का पालन करना चाहिए।

आई फ्लू संक्रमण का निदान

आमतौर पर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के लिए आई फ्लू का निदान करना मुश्किल नहीं है। निदान में आम तौर पर आंखों की पूरी जांच और व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास की समीक्षा शामिल होती है। कभी-कभी, डॉक्टर स्थिति का निदान करने के लिए कुछ परीक्षण कर सकते हैं। इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  1. कल्चर - इसमें आंख के स्राव का नमूना लेना और संक्रमण का कारण निर्धारित करने के लिए उसका विश्लेषण करना शामिल है।

  2. दृष्टि परीक्षण - यह जांचने के लिए कि दृष्टि प्रभावित हुई है या नहीं।

  3. बाहरी आँख के ऊतकों की जाँच - इसमें बाहरी आँख के ऊतकों की जाँच करने के लिए तेज़ रोशनी और आवर्धन का उपयोग शामिल होता है।

  4. आंतरिक नेत्र परीक्षण - यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई अन्य ऊतक प्रभावित न हो।

डॉक्टर की नियुक्ति के लिए तैयारी कैसे करें?

यदि मरीजों को आंखों से संबंधित लक्षणों का अनुभव हो तो उन्हें अपने नियमित स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दिखाना शुरू कर देना चाहिए। लक्षण बिगड़ने पर डॉक्टर उन्हें नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं। 

आई फ्लू के लिए डॉक्टर के परामर्श की तैयारी से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि मरीज़ अपनी नियुक्ति का अधिकतम लाभ उठा सकें। यहां बताया गया है कि मरीज़ कैसे तैयारी कर सकते हैं:

  1. पहले से अपॉइंटमेंट लें - मरीजों को पहले से अपॉइंटमेंट लेना होगा और किसी भी पूर्व-नियुक्ति प्रतिबंध के बारे में पूछना होगा। इसमें आई ड्रॉप का उपयोग करने से बचना या कॉन्टैक्ट लेंस पहनना बंद करना शामिल हो सकता है।

  2. लक्षणों को लिखें - आई फ्लू के लक्षणों पर ध्यान दें, जैसे लालिमा, खुजली, डिस्चार्ज और दृष्टि में बदलाव। प्रत्येक लक्षण की अवधि और गंभीरता तथा स्थिति को खराब करने या सुधारने वाले किसी भी कारक पर ध्यान दें।

  3. दवाओं पर ध्यान दें - मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे वर्तमान में ले रहे किसी भी दवा की सूची बनाएं, जिसमें आई ड्रॉप या आंखों से संबंधित अन्य उपचार शामिल हैं। यदि वे कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

  4. मेडिकल इतिहास इकट्ठा करें - व्यक्तियों को अपना मेडिकल इतिहास प्रदान करने के लिए तैयार रहना चाहिए, जिसमें उनकी पिछली आंख की स्थिति या एलर्जी भी शामिल है। उन्हें ऑटोइम्यून बीमारियों के पारिवारिक इतिहास, हाल की बीमारियों या आंखों के संक्रमण वाले व्यक्तियों के संपर्क का भी उल्लेख करना होगा।

  5. प्रश्न लिखें - मरीजों को आई फ्लू के बारे में प्रश्नों या चिंताओं की एक सूची तैयार करनी चाहिए। इससे उन्हें यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि वे अपने सभी प्रश्नों का समाधान कर सकें।

डॉक्टर से क्या उम्मीद करें?

आई फ्लू अपॉइंटमेंट के दौरान, डॉक्टर रोगी की स्थिति के बारे में प्रासंगिक जानकारी इकट्ठा करने के लिए विभिन्न प्रश्न पूछेंगे। अपेक्षित कुछ सामान्य प्रश्नों में शामिल हैं:

  1. आप किन लक्षणों का अनुभव करते हैं और वे कब शुरू हुए?

  2. लक्षण कितने गंभीर हैं?

  3. क्या आपके आई फ्लू के लक्षण लगातार या कभी-कभी होते हैं?

  4. क्या आपके लक्षणों में कोई सुधार या बिगड़ता प्रतीत होता है?

  5. क्या ये लक्षण एक या दोनों आँखों को प्रभावित कर रहे हैं?

  6. क्या आप हाल ही में किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आए हैं जिसकी आँखों में संक्रमण हुआ हो?

  7. क्या आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं? यदि हां, तो आप उनकी देखभाल कैसे करते हैं?

  8. आप अपने कॉन्टैक्ट लेंस के स्टोरेज केस को कितनी बार बदलते हैं?

  9. क्या आप वर्तमान में कोई दवा ले रहे हैं या किसी आई ड्रॉप का उपयोग कर रहे हैं?

  10. क्या आपके पास ऑटोइम्यून विकारों का पारिवारिक इतिहास है?

डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न

मरीजों को अपनी स्थिति और अनुशंसित उपचार को बेहतर ढंग से समझने के लिए डॉक्टर से प्रासंगिक प्रश्न पूछना चाहिए। यहां कुछ प्रश्न हैं जिन्हें वे पूछने पर विचार कर सकते हैं:

  1. मेरे आई फ्लू का कारण क्या है और क्या यह संक्रामक है?

  2. मुझे किस प्रकार का आई फ्लू है?

  3. मुझे किन परीक्षणों की आवश्यकता है?

  4. मेरे विशिष्ट प्रकार के आई फ्लू के लिए सर्वोत्तम उपचार विकल्प क्या हैं?

  5. आई फ्लू की अपेक्षित अवधि कितनी है, और मैं सुधार की उम्मीद कब कर सकता हूं?

  6. क्या कोई विशिष्ट आई ड्रॉप या दवाएँ हैं जिनकी आप अनुशंसा करते हैं?

  7. मुझे इन दवाओं का उपयोग कैसे करना चाहिए?

  8. क्या लक्षणों को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए घरेलू उपचार या स्व-देखभाल उपाय हैं?

  9. मैं अपने आई फ्लू को फैलने से कैसे रोक सकता हूँ?

  10. क्या कोई संभावित जटिलताएँ या चेतावनी संकेत हैं जिन पर मुझे ध्यान देना चाहिए?

  11. क्या मुझे फॉलो-अप के लिए वापस आने की ज़रूरत है?

नेत्र फ्लू संक्रमण उपचार

हल्के से मध्यम आई फ्लू के अधिकांश मामले बिना इलाज के अपने आप ठीक हो सकते हैं। यदि मरीजों का आई फ्लू गंभीर है तो उन्हें उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यहां कुछ सामान्य उपचार दृष्टिकोण दिए गए हैं:

  1. वायरस के कारण आई फ्लू - वायरल कंजंक्टिवाइटिस के अधिकांश मामले स्व-सीमित होते हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लोगों को उपचार की आवश्यकता तब हो सकती है जब उनकी आंखों का फ्लू हर्पीज़ सिम्प्लेक्स, वेरीसेला-ज़ोस्टर, या यौन संचारित संक्रमण जैसे वायरस के कारण होता है। यदि उपचार न किया जाए तो ये संक्रमण आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं या दृष्टि हानि का कारण बन सकते हैं। इन वायरस के उपचार में शामिल हो सकते हैं:

    1. एंटीवायरल दवाएं

    2. असुविधा को शांत करने में मदद करने के लिए गर्म सेक करें

  1. बैक्टीरिया के कारण आई फ्लू - एंटीबायोटिक्स (आई ड्रॉप, मलहम या गोलियां) बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस के लिए सबसे आम उपचार हैं। लक्षणों में सुधार होने पर भी निर्धारित उपचार आहार का पालन करने और एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स पूरा करने की सिफारिश की जाती है।

  1. एलर्जी के कारण आई फ्लू - एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस के प्रबंधन में एलर्जी के संपर्क से बचना महत्वपूर्ण है। इस प्रकार के आई फ्लू के उपचार में शामिल हो सकते हैं:

    1. एलर्जी प्रतिक्रियाओं या स्टेरॉयड जैसी सूजन-रोधी दवाओं को रोकने के लिए प्रिस्क्रिप्शन या ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप्स जैसे एंटीहिस्टामाइन।

    2. सूजन से राहत पाने के लिए बंद आँखों पर ठंडी सिकाई करें।

  1. जलन पैदा करने वाली चीजों के कारण आई फ्लू - जलन पैदा करने वाली चीजों या रसायनों के कारण होने वाले आई फ्लू का सबसे अच्छा इलाज आंखों को पानी से पांच मिनट तक धोना है। किसी हानिकारक रसायन के संपर्क में आने पर मरीजों को तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

कृपया ध्यान दें - उपचार के दृष्टिकोण का चयन आई फ्लू के प्रकार, रोगी की स्थिति और उपचार करने वाले डॉक्टर की राय पर आधारित होता है।

नेत्र फ्लू संक्रमण के लिए घरेलू उपचार

जबकि घरेलू उपचार आई फ्लू के अंतर्निहित कारण को ठीक नहीं कर सकते हैं, वे लक्षणों से राहत दे सकते हैं और उपचार में सहायता कर सकते हैं। यहां कुछ जीवनशैली और घरेलू उपचार दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:

  1. गर्म सेक - पीड़ित आंख पर गर्म सेक सूजन, जलन और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। गर्म पानी में एक साफ कपड़ा डुबोएं, इसे धो लें और धीरे से बंद आंख पर कुछ मिनटों के लिए लगाएं।

  2. ठंडी सिकाई - सूजन और लालिमा को ठंडी सिकाई से कम किया जा सकता है। बंद आंखों पर कुछ मिनट के लिए मुलायम कपड़े में लपेटा हुआ ठंडा जेल पैक लगाएं। हालाँकि, एक ही कपड़े से दोनों आँखों को न छुएँ, क्योंकि इससे एक आँख से दूसरी आँख में संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ सकता है।

  3. आई ड्रॉप्स - कृत्रिम आँसू ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप्स हैं जिन्हें आंखों को चिकनाई देने और सूखापन, जलन और दर्द का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि वे आई फ्लू के अंतर्निहित कारण का पता नहीं लगाते हैं, लेकिन वे अस्थायी रूप से कुछ लोगों को होने वाली गंभीर अनुभूति से राहत दिला सकते हैं।

  4. कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग बंद करें - यदि किसी को आई फ्लू है, तो उन्हें तब तक कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचना चाहिए जब तक कि उनके लक्षण पूरी तरह से ठीक न हो जाएं। कंजंक्टिवाइटिस के दौरान कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने से स्थिति खराब हो सकती है और उपचार में देरी हो सकती है।

आई फ़्लू संक्रमण के जोखिम और जटिलताएँ

आई फ्लू आम तौर पर एक हल्की स्थिति है जिसमें कोई स्थायी समस्या नहीं होती है। हालाँकि, आई फ्लू कुछ मामलों में जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं। संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

  1. केराटाइटिस - यह कॉर्निया की सूजन है जो वायरल या बैक्टीरियल आई फ्लू के कारण होती है। अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो केराटाइटिस कॉर्नियल अल्सर और दृष्टि समस्याओं का कारण बन सकता है।

  2. बैक्टीरियल सुपरइन्फेक्शन - आई फ्लू आंखों की प्राकृतिक सुरक्षा को कमजोर कर सकता है, जिससे यह द्वितीयक बैक्टीरियल संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

  3. कंजंक्टिवल स्कारिंग - नेत्र संक्रमण लंबे समय तक सूजन और कंजंक्टिवल ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है। समय के साथ, इससे कंजंक्टिवा पर घाव हो सकता है, जिससे संभावित रूप से दृश्य गड़बड़ी या असुविधा हो सकती है।

  4. क्रोनिक संक्रमण - यदि आई फ्लू के अंतर्निहित कारण का प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह क्रोनिक हो सकता है। क्रोनिक संक्रमण लगातार या आवर्ती लक्षणों का कारण बन सकता है।

डॉक्टर से कब मिलना है?

आई फ्लू के विभिन्न अंतर्निहित कारण हो सकते हैं, और सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए उचित निदान महत्वपूर्ण है। यदि मरीजों को निम्नलिखित अनुभव हो तो उन्हें तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करना चाहिए:

  1. आंखों में तेज दर्द

  2. प्रकाश संवेदनशीलता में वृद्धि

  3. धुंधली या कम हुई दृष्टि

  4. आंखों से बड़ी मात्रा में पीला या हरा स्राव होना

नेत्र फ्लू संक्रमण के लिए आहार

आई फ्लू के इलाज के लिए विशेष रूप से कोई विशिष्ट आहार नहीं है। हालाँकि, एक अच्छी तरह से संतुलित और पौष्टिक आहार समग्र नेत्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन कर सकता है। यहां कुछ आहार संबंधी सुझाव दिए गए हैं जो आई फ्लू के दौरान फायदेमंद हो सकते हैं:

  1. खूब सारा पानी पीकर अच्छी तरह हाइड्रेटेड रहें। उचित जलयोजन तेजी से रिकवरी को बढ़ावा दे सकता है।

  2. विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। इन खाद्य पदार्थों के स्रोतों में गाजर, पालक, केल और अन्य पत्तेदार सब्जियाँ शामिल हैं।

  3. विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट है जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और उपचार में मदद कर सकता है। कुछ उत्कृष्ट स्रोतों में खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी, कीवी और बेल मिर्च शामिल हैं।

  4. विटामिन बी १२ विटामिन वायरल संक्रमण से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को संतुलित करने में मदद कर सकता है। स्रोतों में पत्तेदार सब्जियाँ, खट्टे फल, दूध, बादाम और टमाटर शामिल हैं।

  5. स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए जिंक महत्वपूर्ण है। नट्स, बीज, फलियां, डेयरी उत्पाद, मांस और साबुत अनाज जैसे खाद्य पदार्थ जिंक के अच्छे स्रोत हैं।

  6. प्रोबायोटिक्स आंत के स्वास्थ्य और समग्र प्रतिरक्षा का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं। प्रोबायोटिक्स दही और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों में पाए जा सकते हैं।

आई फ्लू के दौरान लोगों को जिन खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए उनमें शामिल हैं:

  1. रोटी

  2. पास्ता

  3. संसाधित मांस

  4. तला हुआ खाना

  5. मीठा भोजन जैसे पेस्ट्री, पाई आदि।

  6. मीठा पानी

  7. अल्कोहल

  8. कड़क चाय और कॉफ़ी

निष्कर्ष

आई फ्लू संक्रमण विभिन्न लक्षण और उपचार विकल्प प्रस्तुत करता है। लालिमा, खुजली, स्राव और धुंधली दृष्टि इस स्थिति की सामान्य अभिव्यक्तियाँ हैं। समय पर चिकित्सा सहायता लेना और निर्धारित उपचारों का पालन करना आई फ्लू को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए महत्वपूर्ण है।

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अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

हाँ, आई फ़्लू संक्रमण, गुलाबी आँख और कंजंक्टिवाइटिस सभी को एक ही स्थिति का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है।

कंजंक्टिवा की सूजन इन स्थितियों की विशेषता है। वे आई फ्लू के लक्षण पैदा करते हैं, और उपचार में अंतर्निहित कारण, जैसे वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी का प्रबंधन शामिल होता है।

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नेत्र फ्लू संक्रमण के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

  1. वायरस

  2. जीवाणु

  3. एलर्जी

  4. उत्तेजक पदार्थ (जैसे धुआं या रसायन)

  5. कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग

  6. स्व - प्रतिरक्षित रोग

  7. यौन रूप से संक्रामित संक्रमण

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आई फ्लू के लक्षणों में शामिल हैं:

  1. लाल या गुलाबी आंखें

  2. आंख में खुजली

  3. पानी जैसा या गाढ़ा स्राव होना

  4. आंख में जलन

  5. कुरकुरापन

  6. पलकों की सूजन

  7. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता

  8. धुंधली दृष्टि

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आई फ्लू संक्रमण कंजंक्टिवा की सूजन है, जो विभिन्न कारकों के परिणामस्वरूप हो सकता है। इससे आंखों में लालिमा, खुजली और धुंधली दृष्टि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

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नेत्र फ्लू संक्रमण का निदान एक नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा की गई आंखों की जांच के माध्यम से किया जाता है।

वे रोगी के लक्षणों और चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करते हैं। कभी-कभी, वे एक कल्चर परीक्षण कर सकते हैं जिसमें संक्रमण के कारण का विश्लेषण करने के लिए आंखों से स्राव का एक नमूना लेना शामिल होता है।

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हां, आई फ्लू के संक्रमण को रोका जा सकता है। कुछ निवारक उपायों में शामिल हैं:

  1. अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना

  2. संक्रमित व्यक्तियों के निकट संपर्क से बचना

  3. व्यक्तिगत वस्तुएँ साझा नहीं करना

  4. बार-बार हाथ धोना

  5. गंदे हाथों से आंखों को छूने से बचना चाहिए

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आई फ्लू संक्रमण निम्नलिखित के माध्यम से फैल सकता है:

  1. किसी अन्य व्यक्ति के साथ निकट संपर्क

  2. दूषित सतहों को छूने के बाद आँखों को छूना

  3. वायरस या बैक्टीरिया से दूषित पुराने या साझा आई मेकअप का उपयोग करना

  4. यौन संपर्क

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आई फ्लू संक्रमण के लिए प्रभावी उपचार विकल्प अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं।

  1. वायरल कंजंक्टिवाइटिस अक्सर अपने आप ठीक हो जाता है। यदि यह हल नहीं होता है, तो डॉक्टर एंटीवायरल की सिफारिश कर सकते हैं।

  2. बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस के लिए एंटीबायोटिक आई ड्रॉप की आवश्यकता हो सकती है।

  3. एलर्जी संबंधी कंजंक्टिवाइटिस का इलाज एंटीहिस्टामाइन या एंटी-इंफ्लेमेटरी आई ड्रॉप्स से किया जा सकता है।

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हां, आई फ्लू संक्रामक है, विशेष रूप से वायरल और बैक्टीरियल प्रकार का। इसे दूसरों तक फैलने से रोकने के लिए, इन उपायों का पालन किया जा सकता है:

  1. अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें

  2. संक्रमित आँखों को छूने या रगड़ने से बचें

  3. बार-बार हाथ धोएं

  4. व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें

  5. आंखों से निकलने वाले स्राव को दिन में दो बार ताजी रुई से धोएं

  6. लक्षण कम होने तक दूसरों के निकट संपर्क से बचें

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आई फ्लू कंजंक्टिवा की सूजन है जिसके कारण आंखों में लालिमा, खुजली और डिस्चार्ज होता है। नियमित फ्लू (इन्फ्लूएंजा) श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है और बुखार, खांसी, थकान और शरीर में दर्द जैसे लक्षण पैदा करता है।

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जब मरीजों को आई फ्लू के गंभीर लक्षणों का अनुभव हो तो उन्हें चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए, जैसे:

  1. आँखों में तीव्र दर्द

  2. दृष्टि बदल जाती है

  3. गंभीर लाली

  4. अत्यधिक स्राव

  5. प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता

  6. बिगड़ते लक्षण जो घरेलू उपचार या ओवर-द-काउंटर उपचार से ठीक नहीं होते हैं

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फ्लू के मौसम के दौरान स्वयं को सुरक्षित रखने के लिए अनुशंसित सुझावों में शामिल हैं:

  1. अधिक भीड़ से बचें

  2. नियमित रूप से हाथ धोएं

  3. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें

  4. सतहों को साफ और कीटाणुरहित करें

  5. बिना धोए हाथों से आंखों को रगड़ने या छूने से बचें

  6. यदि नेत्र फ्लू के लक्षण उत्पन्न हों तो चिकित्सकीय सहायता लें

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घर पर आई फ्लू के लक्षणों से राहत के लिए प्राकृतिक उपचारों में शामिल हैं:

  1. गर्म या ठंडा सेक

  2. कृत्रिम आंसू

  3. कॉन्टैक्ट लेंस के इस्तेमाल से बचें

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माता-पिता को बच्चों में आई फ्लू की पहचान करने के लिए लाल या गुलाबी आंखें, डिस्चार्ज और खुजली जैसे लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए। उन्हें उचित निदान और उपचार के लिए चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के कुछ तरीकों में शामिल हैं:

  1. निर्धारित आई ड्रॉप का उपयोग करना

  2. अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना

  3. संक्रमित बच्चों के संपर्क से बचना

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नेत्र फ्लू संक्रमण प्रबंधन में अंतर्निहित कारण का सटीक निदान शामिल है। जबकि अधिकांश मामले अपने आप ठीक हो जाते हैं, बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस के लिए दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। संक्रमण के दौरान आंखों की उचित देखभाल, कृत्रिम आंसू और कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से परहेज करने से ठीक होने में मदद मिल सकती है।

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  1. मिथक - आई फ्लू हमेशा संक्रामक होता है।
    तथ्य - सभी प्रकार के आई फ्लू संक्रामक नहीं होते हैं। वायरस या बैक्टीरिया के कारण होने वाला आई फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। हालाँकि, एलर्जी या रासायनिक संपर्क के कारण होने वाला आई फ्लू संक्रामक नहीं है।

  2. मिथक - आई फ्लू का इलाज एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स से किया जा सकता है।
    तथ्य - एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स केवल बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस का इलाज कर सकते हैं। वे वायरल या एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस में अप्रभावी हैं, जिसके लिए एक अलग उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है

  3. मिथक - आई फ्लू के कारण अंधापन होता है।
    तथ्य - आई फ्लू एक हल्का, स्व-सीमित संक्रमण है जो आमतौर पर अंधापन का कारण नहीं बनता है। कंजंक्टिवाइटिस के अधिकांश मामले, चाहे वे वायरल, बैक्टीरियल या एलर्जिक हों, दृष्टि पर किसी दीर्घकालिक प्रभाव के बिना ठीक हो जाते हैं।

  4. मिथक - अगर किसी की आंख लाल है, तो उसे आई फ्लू है।
    तथ्य - हमेशा सच नहीं! जब किसी आंख में कोई समस्या आती है, तो वह अक्सर गुलाबी रंग की दिखाई देती है। जबकि आई फ्लू को आमतौर पर "पिंक आई" कहा जाता है, वहीं अन्य आंखों की स्थितियां, जैसे ग्लूकोमा, मलिनकिरण का कारण बन सकती हैं।

  5. मिथक - केवल बच्चों को ही आई फ्लू होता है।
    तथ्य - नहीं, आई फ्लू बच्चों और वयस्कों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। जबकि कंजंक्टिवाइटिस बच्चों में अधिक आम है, यह विभिन्न कारणों से वयस्कों में भी हो सकता है।


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सन्दर्भ

हेक्साहेल्थ पर सभी लेख सत्यापित चिकित्सकीय रूप से मान्यता प्राप्त स्रोतों द्वारा समर्थित हैं जैसे; विशेषज्ञ समीक्षित शैक्षिक शोध पत्र, अनुसंधान संस्थान और चिकित्सा पत्रिकाएँ। हमारे चिकित्सा समीक्षक सटीकता और प्रासंगिकता को प्राथमिकता देने के लिए लेखों के संदर्भों की भी जाँच करते हैं। अधिक जानकारी के लिए हमारी विस्तृत संपादकीय नीति देखें।


  1. Pink Eye (Conjunctivitis): Causes, Treatment & Prevention [Internet]. Cleveland Clinic.link
  2. Pink eye (conjunctivitis) - Diagnosis and treatment - Mayo Clinic [Internet]. Mayoclinic.org. 2019. link
  3. Mayo Clinic. Pink eye (conjunctivitis) - Symptoms and causes [Internet]. Mayo Clinic. 2019. link
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  5. What You Need to Know About Conjunctivitis [Internet]. Healthline.link
  6. The Best Pink Eye Remedies: Medical and Natural Treatments [Internet]. Healthline. 2017.link

Last Updated on: 12 July 2024

Disclaimer: यहाँ दी गई जानकारी केवल शैक्षणिक और सीखने के उद्देश्य से है। यह हर चिकित्सा स्थिति को कवर नहीं करती है और आपकी व्यक्तिगत स्थिति का विकल्प नहीं हो सकती है। यह जानकारी चिकित्सा सलाह नहीं है, किसी भी स्थिति का निदान करने के लिए नहीं है, और इसे किसी प्रमाणित चिकित्सा या स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से बात करने का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।

समीक्षक

Dr. Aman Priya Khanna

Dr. Aman Priya Khanna

MBBS, DNB General Surgery, Fellowship in Minimal Access Surgery, FIAGES

12 Years Experience

Dr Aman Priya Khanna is a well-known General Surgeon, Proctologist and Bariatric Surgeon currently associated with HealthFort Clinic, Health First Multispecialty Clinic in Delhi. He has 12 years of experience in General Surgery and worke...View More

लेखक

Sangeeta Sharma

Sangeeta Sharma

BSc. Biochemistry I MSc. Biochemistry (Oxford College Bangalore)

6 Years Experience

She has extensive experience in content and regulatory writing with reputed organisations like Sun Pharmaceuticals and Innodata. Skilled in SEO and passionate about creating informative and engaging medical conten...View More

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